Tlf.35 12 12 99
Tlf.35 12 12 99
Foredrag om sundhed, ernæring og vægttab
Cand.scient., foredragsholder og sundhedsdebattør
Send os nemt en forespørgsel. Du får lynhurtigt svar på eksempelvis pris og dato.
Om Morten
Foredrag
Referencer
Morten Elsøe er forfatter og kandidat i molekylær ernæring og fødevareteknologi. Han beskæftiger sig i sit arbejde særligt med ernæring, vægttab og sundhed med fokus på madfrygt og punktering af madmyter.
Derudover er Morten Elsøe også medforfatter til bestsellerbogen “Slut med forbudt”, 2016, der er skrevet i samarbejde med Morten Svane.
Morten Elsøe bliver ofte anvendt i medierne, når det handler om slankekure, madmyter og sundhed, og har både været i Aftenshowet som ekspert og skrevet flere artikler og blogindlæg til blandt andet Information og Politiken.
Se foredrag med Morten ElsøeFår du kræft af aspartam? Skal E-numre undgås? Er kulhydrater fedende og er gluten gift for kroppen?
Meget at det vi tror omkring mad, er baseret på misinformation og pseudovidenskab, forklædt som fakta og pakket ind i anekdoter, før/efter-billeder og skræmmeretorik. Det kan gøre os bange for mad, som vi ikke behøver at frygte. Det kan få os til at fokusere på det forkerte, hvis vi gerne vil være sundere. Og det kan få os til at tage på, i stedet for at tabe os.
Hør foredraget og få udrenset dit sind for usunde usandheder om sundhed.
Varighed: 50 min. + 20 min. til spørgsmål
Dette foredrag giver tilskuerne følelsen af øjeblikkeligt vægttab, når byrden fra de mange urealistiske madkrav løftes fra deres skuldre.
Med udgangspunkt i bogen ”Slut med forbudt”, lærer tilskuerne, hvordan de er blevet systematisk misinformeret om maden og hvordan dette – ikke maden selv – er det centrale problem.
Du er ikke hvad du spiser, og når dette er kommet helt ind under huden, vil du kunne se på mad som det det er: næring og nydelse. Intet mere, intet mindre.
Varighed: 50 min. + 20 min. til spørgsmål
Slankekure virker ikke. Og det er der en række rigtigt gode grunde til.
I dette foredrag hører du om de 10 primære årsager til, at slankekure ikke skaber varigt vægttab. Derigennem lærer du, hvad du i stedet skal gøre, hvis du ønsker at tabe dig.
Og bare rolig: det handler ikke om at du “bare” skal tage dig sammen. At du “bare” skal have mere viljestyrke.
For du mangler ikke rygrad. Du mangler redskaber.
Varighed: 50 min. + 20 min. til spørgsmål
Begavet og relevant formidling af stof som kan være svært og fyldt med myter. Samtidig var Morten også sympatisk og underholdende uden at miste seriøsitet.
Malene Norre
Send os nemt en forespørgsel. Du får lynhurtigt svar på eksempelvis pris og dato.
