Mød Anine-Petrea på 19 år og hendes mor Pernille Aalund 57 år. To kvinder, mor og datter - begge med en autisme diagnose. I dette foredrag fortæller Anine, hvordan svagheder kan vendes til styrke, om hvordan en dagligdag kan gå fra stress, depression og konstant overbelastning - til at blive produktiv, balanceret og succesfuld. Anine fortæller om sin opvækst, de store valg som at forlade det etablerede skolesystem. Om terapiforløb og indlæggelse. Om forholdet mellem en mor og datter, der begge er inde for spektret og de fordele og ulemper, det kan medbringe. De har begge oplevet op- og nedture gennem hele livet, men der skete en markant forandring, da Pernille som den første fik stillet diagnosen Aspergers og så Anine nogle år senere. Konstant smerte, overfølsomhed og socialt relateret stress har dikteret deres liv indtil de splittede deres dagligdag ad og byggede den op på ny.

Jalousi, flirt, utroskab, delebørn, forelskelse, illusioner, begær og millimeterdemokrati. Kim og Pernille mødte hinanden i en voksen alder. Bag dem har de begge flere hold børn og en masse erfaringer omkring køn og kærlighed. Kom til en sprudlende, provokerende og hudløs ærlig aften med to mennesker der bestemt ikke er enige i alt, men som giver plads til forskelligheden og dyrker den.

Alle vores følelser stammer fra vores tanker, og vores tanker kan vi råde langt mere over end vi tror. Hvordan inviterer man et nyt positivt livssyn ind i de gamle vaner? Får skruet på hjernen, så det altid er det bedste man får ud af sin dag – fremfor det værste? Kom til et foredrag der handler om at vende båden og sejle mere sikkert mod de mål man har sat, og det liv man fortjener. Kærligt, levende, humoristisk og med værdierne på plads – sætter Pernille fokus på et udvalg af livets mange scener.

Pernille Aalund var grundigt træt af sig selv, sin krop, sin livsrytme og alt for mange usunde beslutninger på den private bane. På seks måneder lykkedes det hende at få ’svømmet, tænkt, spist og elsket’ det meste på plads. Bogen og foredraget er en lille filosofisk opdagelsesrejse. En inspiration til, hvordan man ved stædigt at gøre plads i kalenderen til den daglige svømmetur kan opleve, at krop og sjæl smelter sammen til en mere harmonisk helhed.

Med udgangspunkt i 30 års erfaring med opstart af nye virksomheder og koncepter – bl.a. sine egne tv-programmer og kvindeuniverset Østrogen.dk – samt som innovationsdirektør hos Aller Media, har Pernille Aalund mere erfaring end de fleste med at spotte og iværksætte nye ideer, som kan skabe værdi. Pernille er varm fortaler for, at innovation kræver åbenhed og nysgerrighed, men at det aldrig må forveksles med løs kreativitet. I foredraget guider hun igennem de 12 praktiske trin til innovation som kan sikre, at processen bliver både effektiv og kreativ.

Et humoristisk foredrag der tager afsæt i Pernille Aalunds eget liv og egne erfaringer. Om kvindens mange parallelle karriereforløb – karrieren som mor, hustru, elskerinde, indretningsarkitekt, designer, rengøringsassistent, kok og sidst men ikke mindst karrieren på arbejdspladsen. En humoristisk og ærlig peptalk, der ser stort på de fine fornemmelser.

Pernille Aalund har lært sig selv lykken – selv i de sværeste stunder. I dette foredrag giver Pernille Aalund inspiration til at få et lykkeligere liv. Pernille mener nemlig, at alle kan lære at være lykkelige, og ingen behøver at affinde sig med sorg eller ligegyldighed. Ifølge Pernille hænger lykken sammen med ens tanker, handlinger og omgivelser.

I dette foredrag taler Pernille – med udgangspunkt egne erfaringer – om cremer, behandlinger, kosmetiske operationer og en verden hvor kun det bedste er godt nok. Pernille har lavet et hav af tv-udsendelser om drømme, kilo og plastikkirurgi. Pernille Aalund basererer bl.a. foredraget på sin bog ’10 kilo – 10 uger’, som er solgt i mere end 30.000 eksemplarer.